Marie Bourgeois
Dans les moments de transformation que sont la grossesse, la naissance ou le post-partum, il est rare qu’on nous invite à ralentir, à sentir, à donner forme à ce que l’on traverse. Et pourtant, ces passages intimes méritent plus qu’un simple suivi technique : ils appellent à être habités, ressentis, parfois mis en forme pour pouvoir être pleinement vécus.
Mon approche mêle écoute, présence, expression sensible et exploration créatives. C’est dans cet esprit que j’intègre, lorsque cela fait sens, des propositions artistiques à mes accompagnements. Non pas pour «faire de l’art», mais pour ouvrir un espace d’expression autre que la parole et laisser advenir une autre forme de récit. Aucune compétence artistique n’est requise : juste l’envie de s’offrir un espace à soi.
Concrètement, comment se passe un rendez vous ?
Être doula, c’est avant tout écouter vos besoins. Nos rencontres seront des temps où vous pourrez déposer vos émotions, parler librement de vos ressentis et questionnements. C’est vous qui guidez chaque instant.
Ces moments peuvent prendre différentes formes : un temps de parole qui se déploie dans un cadre propice, sans pression ni interpretation; de l’écriture intuitive ou un récit de naissance; du mouvement corporel doux, danse libre, respiration; des gestes créatifs; un soin avec le tissu rebozo…
Nous pourrons évoquer, par exemple :
• vos réflexions autour du désir de (re)devenir parent
• votre récit de grossesse, d’accouchement
• votre projet de naissance
• vos questionnements sur les différents types d’accouchements possibles
• vos émotions, souvent ambivalentes : joies, peurs, inquiétudes, hésitations, colère…
• le corps qui se transforme, l’intime qui évolue
Je peux aussi être une personne ressource et vous communiquer des informations selon vos besoins : recommandations de professionnels de santé, associations, cercles de paroles…
Je vous offre mon soutien moral et physique, et cela peut aussi passer par de l’aide logistique ou dans l’organisation du quotidien : faire le brin de vaisselle qui traîne, vous accompagner dans les soins de votre bébé, être à vos côtés pour une démarche administrative…
Toujours dans la bienveillance et à l’écoute de vos choix.
Marie Bourgeois 